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60代、それぞれの旅のかたち
夫と2人で、福島へ一泊してきました。 福島には次男ファミリーが暮らしていて、行くときはいつもお嫁さんのご親戚が営んでいる旅館に泊まります。 今回は特に観光の予定も立てず、いつも通りののんびり旅。福島駅に着いてお昼を食べたら、そのままお宿へ向かいました。 源泉かけ流しのお風呂にゆっくり浸かって、孫た... 続きをみる
2025年10月のブログ記事
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あすけんとカーブスで−7kg！還暦からのゆるやかダイエット記録
だいぶ秋らしくなってきて、お散歩が気持ちいい季節になりました🍂 ここ半年で、体重はマイナス7キロ。 カーブスも、最初は週2〜3回だったのが、今では週4〜5回ペースに。 すっかり生活の一部になっています🤭 そして朝夕のお散歩で大体８千歩くらい歩いています。 ウォーキングでなくお散歩ね🐕 食事の... 続きをみる
