やまぼうしダイアリー

そわかで健康的に

仕事休憩時間にアップ⤴️ 小林正観さんの そ・わ・か (掃除、笑い、感謝) をモットーにしています。 掃除)には清潔や整理整頓も含まれます。 疲れている時に家の一箇所でも片付けたり拭きあげたりすると疲労が半減します。 笑い)仏頂面は周りにとっても嫌な空気。笑い声をあげなくても笑顔でいる事は大切。 ... 続きをみる