習い事で脳トレしましょうか

今年の元旦から始めたこのブログ。 読み返してみたら自分の気持ちメモみたくなっていて、ほほーこんな事書いていたんだなと振り返りました。 5月に転職をしたのが一番大きな変化でしたが、前職はホントにストレスいっぱいだったわ🈵 ただ早寝早起きが身についたのと電話応対のスキルは相当アップしたので、ヨシとし... 続きをみる

リフレッシュ！して自立を目指す

自然の中で犬連れキャンプ🏕️ 毎回、長男が連れて行ってくれます。 三人の息子達それぞれが海へ山へ温泉へと連れ出してくれます。 嬉しいです。 嬉しいからこそ、なんというか自立している自分でありたいと思うのです😉 ◻︎◻︎◻︎ 10月も明日までですが、なかなかの過密スケジュールでした。 11月は自... 続きをみる

楽しい事と残念な事

一昨日は観劇に行って来ました。 久しぶりの都会の空。 たまにの都会は刺激的でいいものです。 舞台もやっぱり行ってみるといいもので、来年からはもうちょい観劇回数増やそうかななんて思ったり。 ◻︎◻︎◻︎ そんな楽しい時間を過ごして帰宅すると、ネガティヴ爆弾投下する人から、個人レッスンに来られないか？... 続きをみる

暖かくゆっくりソロ活

テレビの天気予報見ていたら今年は暖冬ですって！ これが気象現象として良い事なのか良くない事なのか判断つかないけど、暖かく過ごせることは私的にはウェルカムよ。 天気予報とざっくり一日のニュースを見たらYouTubeにチャンネルチェンジ。 最近のニュースは辛くなるので世界で何が起きているのか認識はして... 続きをみる

あらゆる人へのジャッジを止める

今日は市の検診でバリウム飲むので、お腹ペコペコの朝でございます。 心理学系の読み物やYouTubeが好きな私 「ジャッジを止める」が今のパワーワードです💪 他人も自分も批判しない。 これってなかなか難しいけど、まず自分の両親へのジャッジを止める事が鍵になるそうよ。、 それも両親へのマイナスな批判... 続きをみる

パートはほどほどに楽しむ方向へ

夏の間は朝6時でも汗ダラダラだったのに、今は冷えていて散歩待機しています。 今の悩み？と言えば、半日パートなのに1日勤務の要請が来る事が増えてきた事。 これね、遠回しに断ったりもして来たけど、そろそろはっきりとここまではできるがそれ以上できないと申し上げた方がいいみたい。　 ズルズルとやってたら、... 続きをみる

時間は上手に使いたい

早朝は寒くてファンヒーターON！ 昨日は出勤前に着付け練習をしました。 休みの日になかなか練習時間が取れずにおりましたが、出勤前にやればできるじゃんワタシ👏 仕事の帰りはカーブスに寄り、有効的時間活用成功です🥇 出勤前練習が定着すると休みの日は心置きなく活動できます！ 新たな生活習慣の獲得です... 続きをみる

トシちゃんLive

昨日は田原俊彦Liveに行ってきました！ 画像は撮影🆗タイムのものです。 ここ3年ほどトシちゃんのライブへ行っていますが年々若返ってます。 歌って踊ってそして高々と脚を上げてカッコ良かったですよ！ 久しぶりのエンターテイメント堪能してきました！ パワーチャージ満タンです💪😁

久しぶりのライブだよ〜

本日もぐっすり眠ってお目覚め爽快😙 今日は田原トシちゃんのライブへ行ってきます！ 私にとって今年は最初で最後のライブ。 コロナ前はライブや観劇に月に5回位出かけていましたが、今はそんな熱も欲もなくー。 コロナがきっかけの一つではあったけど、行きたい人たちはコロナ禍でも皆さんガンガン出かけていまし... 続きをみる

ブログがあってよかった〜(^｡^)

今朝の散歩はこんな感じ。 記録はウォッチで測ってはいるけど、何せシニア犬2頭とシニア人間の散歩ですからね、気持ちよく心地よく歩くのが優先です。 昨日までネガティヴな対人関係についてここに書いてきたけど、こう言う事が匿名で言えるのがブログの強みだと思います。 リアルで誰かに話すとそこからまたおかしく... 続きをみる

なんとか一区切り〜

今朝は涼しいを通り越して寒かったですが、昼過ぎからは暖かいを通り越して暑いくらいでした。 気象現象を嘆いても仕方ないので、適宜に身体を動かして程よく自分を鍛えて行くしかありません〜とか言いながらしっかり座ってブログ書いてます⤴️😆 今日はね、ここの所悩みの元だったネガティヴ爆弾飛ばす方と会ってき... 続きをみる

今日でちょっと一段落

涼しい通り越して寒い朝☀️ 犬たちはお散歩行きたがってますが、もうちょっとしてから行こうね。 昨日の元同僚とのランチは楽しかった😆 彼女は持病がありこの夏も短期入院などしていたのですが、その事含めてとにかく明るく話すのですよ。 仕事を辞めた今後の事も前向きで、色々な事にチャレンジしたいそう。 会... 続きをみる

楽しいランチだしテキパキやろう

今日も目覚めの珈琲を頂きながらのブログアップ⤴️ 前職場の時は7時に家を出るので5時前起床でしたが、最近は7時前まで寝ている時もあります。 就寝も20時〜21時でしたが、21時〜22時とズラしました。 何かと緊張感の高い現場だったんですね〜。 今日はその前職場の元同僚と会ってきます！ お互いブラッ... 続きをみる

それは多分運動不足

昨日の外出時はライトダウンが登場しましたが、今朝のお散歩は汗ばみました。 昨日はネガティヴ爆弾💣な人から連絡があり、夜近所のファミレスで会って来ました💨 家庭内で問題を抱えていて、私と会うと気分転換になるのでしょう。 私も"断る"と言う選択をせずに"付き合う"と言う判断を自分でしたのですから文... 続きをみる

どんな環境であっても

お休みの今朝は津波注意報のアラートで目が覚めました。 テレビを付けるとその後も次々と津波到着との報が入ってきています。 コロナに自然災害に戦争にと、気が休まる時がないような感覚を覚えます。 半年前に近所の会社に転職したのも、何かあった時すぐに老犬のいる自宅に戻れるようにと言う防衛の気持ちもありまし... 続きをみる

人付き合いから学ぶ事も良し

昨日はエアコンを適温自動運転にしてたらあったかい風が出てきてびっくり‼️ 涼しい通り越して寒かったのね。 でも猛暑の縛りが解けて、早朝しか行けなかった犬のお散歩が好きな時間にできるのがとーっても嬉しい☺️ ▫︎▫︎▫︎ 人間関係で相手のアラが見える時は相手からも同じようにこちらのアラが見えているの... 続きをみる

人付き合いにも旬がある

涼しくなってきて、ますます寝つきが良く本日もぐっすり眠りました。 昨日はペン字サークルのお仲間と初ランチでした。 楽しかった！ そして"普通の会話"ができる喜びを噛み締めました。 やはり話の噛み合わない人と会話するのはきつかったんですね。 とにかく 不平不満、愚痴、悪口、文句、泣き言 が多い会話は... 続きをみる

好き嫌いの感覚ー

昨日の日記で　私は友達いない人かも！と呟きましたが😆、前職場で唯一仲良くなれた人から連絡がありました😁 私が退職したあとまもなく彼女も退職しましたが、知的で明るく友人も多い人なので「涼しくなったら会おうね」は社交辞令でお互い退職したしもう会う事はないかな？と勝手に諦めていたのです。 でも私の公... 続きをみる

悩みは学び

昨日はご近所のお一人暮らしの高齢女性から自作の文化刺繍の額を貰いました。 数年前の私なら絶対個人の趣味の作品など受け取らなかったけど、今回はにこやかに受け取りました。 今度ウチにお茶で呼んで、飾った額を見て頂きましょう😊 ▫︎▫︎▫︎ 最近、友人との関係で多くを学びました。 愚痴、悪口、噂話ばか... 続きをみる

進みたい方向へ

週末東北へ行ったらとっても涼しかったです🍂♨️ さて週明けから日常生活に戻ったわけですが、一つめんどくさい系の人付き合いを抱えています。 その人と会うと毎回ネガティヴ爆弾💣を投げつけられもう離れたいのですが、そこまでネガティヴな人をスパッと切るのは経験上やめた方がいいと思う。 後々が余計面倒く... 続きをみる